Según las estadísticas oficiales, uno de cada cinco niños y adolescentes de 10 a 18 años ha experimentado algún tipo de acoso en la escuela, y el fenómeno alcanza un máximo histórico y se convierte en un tema de gran preocupación tanto para los niños como para los padres. Aquí hemos recopilado para usted las citas más inspiradoras contra el acoso escolar sobre cómo lidiar con él.
Aunque el problema es más pronunciado entre los niños y jóvenes, no se limita solo a los niños y adolescentes en la escuela, sino que también puede tener lugar en el lugar de trabajo, en las relaciones, en el vecindario y hoy en día, con el uso generalizado de las redes sociales, el acoso en línea se está convirtiendo en una epidemia.
Los acosadores tienen una personalidad sádica y emplean el abuso físico, emocional o verbal para dañar, intimidar o coaccionar a aquellos que creen que no encajan, ya sea debido a su apariencia física o estatus social. A veces, la intimidación se vuelve violenta, incluyendo asalto, robo o demandas de dinero u otras posesiones. Además de los problemas de salud obvios, la intimidación puede tener efectos graves en las víctimas como miedo, ansiedad, baja autoestima, depresión y otros problemas psicológicos que pueden durar toda la vida.
El comportamiento agresivo y el abuso no deben ser tolerados. Debe recordar que los acosadores se alimentan del miedo que infunden en sus víctimas, así que permanezca asertivo y exhiba un lenguaje corporal positivo. Si usted es una víctima o un espectador, hable y tome una posición por lo que es correcto, pero sobre todo no lo mantenga en secreto. Hable con los maestros y la familia o con alguien con autoridad. El bullying es un grave problema psicosocial que nos concierne a todos. Para obtener más información o ayuda sobre cómo lidiar con el acoso escolar, puede visita https://aepae.es/acoso-escolar
Comparta estas citas con amigos y seres queridos o alguien necesitado, para alentarlos. ¡Reflexiona sobre ellos para darte cuenta de tu fuerza y por qué siempre debes enfrentarte a la injusticia!
Detener el acoso escolar Presupuestos
Las siguientes citas edificantes inspirarán energía positiva, empoderándote para hablar y enfrentar el acoso escolar, dejando en claro que tal comportamiento es inaceptable y no será tolerado.
- Los niños aprenden el comportamiento de intimidación de los adultos, pero nadie habla de esta transferencia de comportamiento destructivo. Jennifer Fraser
- La intimidación construye el carácter como los desechos nucleares crean superhéroes. Es una ocurrencia rara y a menudo hace mucho más daño que la dotación. Zack W. Van
- La intimidación no está bien. Periodo. Jim C. Hines
- Prefiero ser un poco nadie, que ser un malvado. Abraham Lincoln
- Si eres neutral en situaciones de injusticia, has elegido el lado del opresor. Si un elefante tiene su pie en la cola de un ratón, y dices que eres neutral, el ratón no apreciará tu neutralidad. Desmond Tutu
- Nunca hagas algo malo para hacer un amigo, o para mantener uno. Robert E. Lee
- Sé amable con todos los que conozcas que están luchando una dura batalla. Platón
- Los niños deberían poder vivir una vida libre de intimidación y acoso y es hora de que todos nos opongamos a esto. Katherine Jenkins
- Las personas fuertes se levantan de sí mismas. Pero las personas más fuertes defienden a los demás. Desconocido
- Los acosadores prosperan dondequiera que la autoridad es débil. Tim Campo
- Incluso después de que los moretones desaparecen, las cicatrices dentro de usted todavía están allí. J.W. Lynne
- Me he dado cuenta de que te conviertes en un matón si solo estás viendo a alguien ser intimidado y no dices nada. ¡Habla! Emma Roberts
- El liderazgo no es intimidación y el liderazgo no es agresión. El liderazgo es la expectativa de que puedes usar tu voz para el bien. Que puedes hacer del mundo un lugar mejor. Sheryl Sandberg
- Mi dolor puede ser la razón de la risa de alguien. Pero mi risa nunca debe ser la razón del dolor de alguien. Charlie Chaplin
- No todas las formas de abuso dejan moretones. Danielle Acero
- La intimidación nunca es divertida, es algo cruel y terrible para hacerle a alguien. Si estás siendo intimidado, no es tu culpa. Nadie merece ser intimidado, nunca. Raini Rodríguez
- Los palos y las piedras pueden romperte los huesos, pero las palabras pueden doler como el infierno. Chuck Palahniuk
- La injusticia en cualquier lugar es una amenaza para la justicia en todas partes. Martin Luther King, Jr.
- Tenemos que deshacernos de la intimidación. Necesitamos deshacernos del abuso. Tenemos que deshacernos del acoso. Necesitamos deshacernos del sofá de casting. En cambio, necesitamos construir el banco. Nancy Dubuc
- Hablar, especialmente en la infancia, es uno de los actos más difíciles que una persona puede hacer. Requiere un inmenso coraje y sacrificio. Jennifer Fraser
- No puedes estar en contra de la intimidación sin hacer algo al respecto. Randi Weingarten
- Nada puede prepararte para vivir o trabajar con un matón en serie sociópata. Es la experiencia más devastadora, agotadora, incomprendida y, en última instancia, inútil imaginable. Tim Campo
- Si queremos detener la intimidación en las escuelas, tenemos que comenzar con los maestros y administradores. Si queremos detenerlo, tenemos que detenerlo. Chris Crutcher
Citas contra el acoso escolar para desarrollar la confianza en sí mismo
A los matones les encanta ser el líder de la multitud. Obtienen poder de tener una audiencia y el miedo que inspiran en sus víctimas. Defenderse a sí mismo, pero también a otros que son débiles, negará al matón el poder que busca.
- Me he dado cuenta de que ser fuerte no significa que tengas que hacerlo solo. Doña Carroll
- Si no les gustas por ser tú mismo, sé tú mismo aún más. Taylor Swift
- Todo lo que puedo hacer es ser yo, quienquiera que sea. Bob Dylan
- Nunca te dejes intimidar por el silencio. Nunca te permitas ser una víctima. No aceptes la definición de tu vida de nadie, pero defíate a ti mismo. Harvey S. Firestone
- La dignidad de uno puede ser agredida, destrozada y cruelmente burlada, pero nunca puede ser quitada a menos que se entregue. Michael J. Fox
- El coraje es fuego, y la intimidación es humo. Benjamín Disraeli
- Sé tú mismo. No te preocupes por lo que otras personas piensen de ti, porque probablemente sientan el mismo tipo de sentimientos horribles y asustados que todos. Phil Lester
- A menudo, el camino correcto es el que puede ser más difícil de seguir para usted. Pero el camino duro es también el que te hará crecer como ser humano. Karen Mueller Coombs
- Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento. Eleanor Roosevelt
- Ve a empoderarte. Necesitas confianza porque lo único que hace la intimidación es menospreciarte, y te quita la confianza, y nadie merece eso. Bill Goldberg
- Las cosas se volverán más fáciles, las mentes de las personas cambiarán y deberías estar vivo para verlo. Ellen DeGeneres
- Las personas que atacan repetidamente tu confianza y autoestimason muy conscientes de tu potencial, incluso si no lo eres.Wayne Gerard Trotman
- Si no hay héroes que te salven, entonces tú eres el héroe. Denpa Kyoshi
- Siempre sé una versión de primera clase de ti mismo, en lugar de una versión de segunda clase de otra persona. Judy Garland
- El lugar donde hiciste tu posición nunca importó. Solo que estabas allí … y todavía de pie. Stephen Rey
- No tengas miedo de la vida. Cree que vale la pena vivir la vida, y tu creencia ayudará a crear el hecho. Guillermo James
- Cuando la gente ve que eres feliz haciendo lo que estás haciendo, les quita el poder para burlarse de ti al respecto. Misa de Wendy
Citas para matones y comportamiento tóxico
Los acosadores son la mayoría de las veces víctimas de la violencia. Sufren de baja estima y depresión, y proyectan sus inseguridades en los demás. Los intimidan y acosan para que se sientan mejor.
- Los cerebros heridos duelen. Jennifer Fraser
- Las personas que se aman a sí mismas, no lastiman a otras personas. Cuanto más nos odiamos a nosotros mismos, más queremos que otros sufran. Dan Pearce
- Nunca llegarás a un terreno más alto si siempre estás empujando a otros hacia abajo. Jeffrey Benjamín
- Los maliciosos tienen una felicidad oscura. Víctor Hugo
- Nadie se cura a sí mismo hiriendo a otro. San Ambrosio
- La intimidación ocurre porque las personas débiles necesitan apuntalar su ego golpeando o humillando a otros. Bruce Dickinson
- Nunca debes burlarte de algo que una persona no puede cambiar de sí misma. Phil Lester
- Un matón esconde sus miedos con falsa bravuconería. Eso es lo opuesto a la autoafirmación. Nathaniel Branden
- ¿Qué pasaría si el niño al que intimidaste en la escuela, creciera y resultara ser el único cirujano que podría salvarte la vida? Lynette Mather
- Con la ignorancia viene el miedo, del miedo viene la intolerancia. La educación es la clave de la aceptación. Kathleen Patel
- ¿No es un poco tonto pensar que derribar a alguien más te edifica? Sean Covey
- Yo era diamante por fuera, y no me rompería. Por dentro, sin embargo, ya estaba roto. Shaun David Hutchinson
- La intimidación es algo horrible. Se queda contigo para siempre. Te envenena. Pero solo si lo dejas. Heather Brewer
- Todos los que quieren hacer el bien a la raza humana siempre terminan en intimidación universal. Aldous Huxley
- Los psicópatas saben intelectualmente lo que es inmoral, simplemente no tienen un sentimiento de inmoralidad al respecto. Bárbara Oakley
- Un acosador está jugando un juego, uno que él o ella disfruta y necesita. Seth Godin
- La gente trata de decir que el suicidio es el acto más cobarde que un hombre podría cometer. No creo que eso sea cierto en absoluto. Lo que es cobarde es tratar a un hombre tan mal que quiere suicidarse. Tommy Tran
- La vida es una lucha, pero no todo el mundo es un luchador. De lo contrario, los matones serían una especie en peligro de extinción. Andrew Vachss
- Cuanto más pequeña es la mente, mayor es la vanidad. Esopo
- Lo malo está mal, incluso si todos lo están haciendo. Lo correcto es correcto incluso si nadie lo está haciendo. San Agustín
- Las personas más mezquinas son las personas más débiles, porque ni siquiera tienen la fuerza para creer en la bondad. No dejes que esta sea la maldición de tu vida. Sean Patrick Brennan
- Debido a que el abuso es un ciclo, aquellos que ahora ocupan posiciones de poder bien pueden tener cerebros tan inmersos en la intimidación y el abuso normalizados, que ya no pueden pensar con claridad. Jennifer Fraser
Citas de acoso cibernético
El acoso en línea se está convirtiendo en un problema importante. Debido a que es solapado y más difícil de ver, es más difícil de enfrentar. El ciberacoso puede hacer que la vida de la víctima sea realmente miserable, ya que puede ser anónima y llegar a un público mucho más amplio.
- La libertad de expresión no justifica el acoso en línea. Las palabras tienen poder, ten cuidado con cómo las usas. Alemania Kent
- La gente no se da cuenta de lo mal que te afecta el acoso verbal y el acoso cibernético. Ojalá me hubieran golpeado en la cara y lo hubieran superado, porque lo que me dijeron, se me pega hasta el día de hoy. Me afectó en la persona que soy hoy. Demi Lovato
- Internet se puede utilizar como un lugar para tener un mayor impacto positivo en el mundo, hay un montón de iniciativas positivas en línea. La web debe usarse para inspirar a otros, no para difundir odio o herir a otros. Justin Bieber
- Si estás insultando a la gente en Internet, debes ser feo por dentro. Phil Lester
- Los acosadores cibernéticos pueden esconderse detrás de una máscara de anonimato en línea y no necesitan acceso físico directo a sus víctimas para hacer un daño inimaginable. Anna María Chávez
- A menos que y hasta que nuestra sociedad reconozca el acoso cibernético por lo que es, el sufrimiento de miles de víctimas silenciosas continuará. Anna María Chávez
- Todos tenemos una responsabilidad con las palabras que publicamos en Internet. Si no quieres que tu madre, hija, hermana o amigo lo lea, no lo publiques. Alemania Kent
- Si bien el paradigma de la intimidación crea condiciones desestabilizadoras, inductoras de miedo e impredecibles, la piedra angular del aprendizaje y el cableado cerebral saludable es la seguridad. Jennifer Fraser
- El ciberacoso es acoso. Esconderse detrás de una pantalla bonita, no la hace menos odiosa, las palabras escritas tienen poder. Anon
- El acoso cibernético está a punto de convertirse en la mayor preocupación en línea, ya que afecta hasta el 35% de todos los niños. Dr. Martyn Wild
- Citas célebres sobre el acoso escolar
- Una colección de citas reflexivas sobre la intimidación de algunas figuras prominentes y pensadores que brindan información sobre el problema de la intimidación y cómo lidiar con ella.
- El acoso fue horrible e implacable, y le dimos la vuelta convirtiéndonos en celebridades. Julián Clary
- Si eres horrible conmigo, voy a escribir una canción sobre eso, y no te gustará. Así es como yo actúo. Taylor Swift
- Para cuando salí, eso lo detuvo. La intimidación se detuvo cuando me reclamé y demostré que no tenía miedo. Mucho de eso fue cuando me escondía cuando era más joven. Randy Harrison
- Tenemos que disipar este mito de que la intimidación es solo un rito normal de iniciación. Barack Obama
- Es importante hacer frente a todas las formas de intimidación, ¡y es aún más importante que los que te rodean sean igual de valientes y te apoyen! Normani Kordei
- Nunca dejes que un alma en el mundo te diga que no puedes ser exactamente quien eres. Lady Gaga
- Nunca me propuse ser raro. Siempre eran otras personas las que me llamaban raro. Frank Zappa
- Explicamos que cuando alguien es cruel o actúa como un matón, no te rebajas a su nivel. Nuestro lema es cuando ellos bajan, tú subes. Michelle Obama
- La intimidación está matando a nuestros hijos. Ser diferente está matando a nuestros hijos y los niños que están intimidando están muriendo por dentro. Tenemos que salvar a nuestros hijos, ya sea que sean intimidados o estén intimidando. Todos están sufriendo. Gato Cora
- Ahora, siempre he sabido que había matones en el mundo. Hemos visto mucho de eso en la política últimamente, así como en la vida cotidiana. Lo ves donde las personas que pueden ser más fuertes, o más grandes, o mejores con verborrea que otras personas … jactarse. Para mí, eso es lo que es la intimidación, presumir. Está diciendo, soy mejor que tú, puedo derribarte. No solo físicamente, sino emocionalmente. Whoopi Goldberg
- La escuela secundaria es un infierno; cuanto más abajo en la escalera estás, más se parece al infierno. Para niños como Carrie, es realmente como el noveno círculo del infierno. Stephen Rey
- Liderazgosignifica firmeza, no dureza o intimidación; comprensión, no debilidad; justicia, no libertad irresponsable; humanidad, no intolerancia; generosidad, no egoísmo; orgullo, no egoísmo. Omar N. Bradley
- La gente habla de intimidación, pero puedes ser tu propio acosador de alguna manera. Puedes ser la persona que se interpone en el camino de tu éxito, y ese fue el caso para mí. Katy Perry
- Ojalá todos los días pudieran ser Halloween. Todos podíamos usar máscaras todo el tiempo. Luego pudimos caminar y conocernos antes de ver cómo nos veíamos debajo de las máscaras. R. J. Palacio,Maravilla
- Qué tonto tan desesperado y patético era. Una y otra vez, mis «amigos» me habían mostrado sus verdaderos colores. Sin embargo, todavía quería creer que lamentaban haberme causado dolor. Jodee Blanco, por favor deja de reírte de mí… La inspiradora historia de una mujer
Todos hemos tenido que lidiar con alguna forma de intimidación en nuestras vidas, ya sea como niños o adultos. Ser asertivo y seguro de sí mismo es definitivamente el camino a seguir, pero hay más. La intimidación es un problema grave que debe ser enfrentado por toda la comunidad. Todos debemos tomar una posición para frenar la intimidación y ser un catalizador para el cambio. Todos tienen derecho a ser diferentes y no deben ser víctimas por ello, porque al final tanto la víctima como el acosador sufren, y las implicaciones afectan profundamente a la sociedad en su conjunto.